Super e'Ndut!

wuah! kenyang bis makan siang!! tnyata gw ga kuat juga kalo ga makan siang. hihihi.. tapi tnyta persediaan makanan di badan gw masih banyak. xp tanda2 gw ga punya persediaan makanan tu kalo ga makan gw malah jd laper (mesti!)hohoho.. unhealthy me..! tp tnyata kalo berat badan gw sgini gw malah sehat bgt.. malah SUPER SEHAT.. hahaha.. silly.. bukannya mau menghibur diri karena skrg gw sedang dalam fase over-weight.. tp emang knyataannya gt. gw ga bs bertahan dengan baik kalo berat badan gw lebih dari 50kg.. (ga PD !)hihihi.. berat gw 52kg aja gw udah perasaan berat bgt..! hmm.. tp stelah gw pikir2.. berat badan gw skrg tu berlebih gt. harusnya dengan tinggi badan segini, paling ga berat badan gw tu 50 kg aja cukup kale. itu normal bgt. tp gw pengen berat gw dibawah itu. gw inget bgt, jaman2 gw klas 2 sma, dgn tinggi badan yg sama, berat gw cm berkisar antara 45kg-50kg.. tp waktu itu aja gw ga mrasa kurus... mungkin gr2 waktu itu gw masih aktif bgt main basket, jdnya berat badan gw bs stabil walopun makan gw banyak.. tp pas klas 3 sma, gw dah ga punya waktu main basket lg. dan mulai bertambah beratlah gw... trus pas gw udah kerja... gw mulai ngerubah pola makan stelah gw hampir bs dikatakan GEMBROT, gw bs juga balik lagi jd 50kg-51kg. tp tentu aja itu ga bertahan lama. hahaha.. gw gt lohhh.. yg pasti, sgala pnyakit macemnya ANOREXIA or BULIMIA itu ga bakal sampe ke gw.. soalnya waktu berat gw udah 50kg itu, gw jd gampang sakit. trus tb2 ga doyan makan. trus gw mikir2.. kok gw jd letoy gini.. gw paling ga suka kalo gw letoy.. trus bsk2nya gw mikirnya gini, "ah.. berat gw masih sgini, santai aja.. gw makan banyak aja deh.."NAH!! oleh karena maka dari itu... berat badan gw pun naik lagi.. 52kg, 53kg,....... dan seterusnya..walopun bgitu.. skrg gw dengan berat badan 55kg dan tinggi 165cm.. gw mrasa kelebihan berat badan banget, dan pengen nurunin 4kg lagi.. yg paling ptama gw lakuin adalah.. KURANGI CEMILAN. gw bakal membuang muka dari sgala macam yg berhubungan dengan cemilan.. mulai dari citato, cheetos, pringles, kripik2, daaaaaann lain sebagainya.. sampe ke makanan2 manis sperti kue2, bakpia, cake, tart, coklat, eskrim... (yahh.. walopun kadang2 gw masih tergiur jg sih... hihihi). trus gw jg lebih milih untuk minum susu yg high-calsium low-fat.. hohoho. gw juga menghindari makan lebih dari jam 7 malem.hasilnya.....?lumayan.. cm dengan ngurangin cemilan aja gw bisa turun 1 kg..hal kdua yg gw lakuin adalah.. KURANGI PORSI MAKAN.. ini mesti diinget.. bukan JUMLAH, tp PORSI.. gw tetep makan 3x sehari, tp porsinya dikurangin.. nahh.. hal yg ini nih yg susah buat gw.. masalahnya kalo gw udah di depan meja makan, gw bisa melahap smua makanan yg disajikan di depan gw. hohoho.. apalagi kalo makanannya pecel or gado2. wah,, bisa2 gw jd menggila sama krupuk2an dicelupin ke sambel pecel or bumbu gado2.. hehehe..hasilnya....?tentu saja berat badan gw malah naik lagi 1kg...untuk itu.. kadang2 gw ambil inisiatif sendiri yg sbnernya kurang sehat.. yaitu.. KURANGI JUMLAH MAKAN.. gw tetep sarapan dan makan siang.. tp gw ga makan malem. makan malem kadang2 gw cm minum susu dan makan buah.hasilnya...??ngngng.. tetep ga berhasil.. soalnya kalo malem2 ngeliat makanan, rasanya ga tega meninggalkan makanan2 itu di atas meja makan.. terlantar.. hix hix hix... jd berat gw ga berkurang.. tp ga bertambah jg..okeh.. tp gw masih blom menyerah untuk jd KURUS!!! gw kmaren baru makan donat.. dan gw "menghukum" diri gw dengan ga banyak makan. gw ga makan malem. gw menghindari pemandangan di atas meja makan. dan mengurung diri di kamar. baca novel. denger radio. tidur.hasilnya...??gw berhasil ga makan malem... (untuk 1 malem)sejauh ini, berat gw masih 54kg, tp perut gw udah ga sebuncit kmrn. hehehehe.. gw masih mlakukan gebrakan2 dan motivasi tinggi untuk bs KURUS.. yak betul.. KURUS.. skali lagi.. KURUS!!!!kurus.. sperti mbak2 ini....hehe.. tp kyknya ga bakal sgitunya d.. xp..kalo gt lebih gendutan lagi aja deh..mmm... kyk gmn ya enaknya........gw smlm mimpi gw jd kurus .. hehehehehe.. tp apa ga terlalu kurus tu...??yah.. sante sajha lah.. slama gw masih dalam fase -tidak terlalu gembrot-....
>_<>